Cẩm nang

Trong cuộc sống có những thói quen phổ biến gây nguy hiểm cho sức khỏe của chính chúng ta, mọi người cần bỏ ngay trước khi quá muộn. Dưới đây là những thói quen cực hại cho sức khỏe bạn nên bỏ ngay từ hôm nay. Bỏ ăn sáng Bỏ …

Nhiều người thường chỉ chú ý chăm sóc sức khỏe thông qua việc bổ sung đủ dưỡng chất, rèn luyện sức khỏe để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng… vì cho rằng đó là những yếu tố quan trọng. Thực tế thì hệ tiêu hóa có khỏe, …

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Chính vì thế, việc chọn bài tập thể dục và chọn thời gian tập …

Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá. Vị ngọt mát của rau dền là một trong những yếu tố …

Hành là nguyên liệu không thể thiếu của rất nhiều món ăn để làm thành những bữa cơm ngon miệng, hấp dẫn và thơm lừng, nhưng việc chế biến hành lại rất dễ khiến bạn chảy nước mắt. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn mẹo thái hành không bị …

Mặc dù hầu hết mọi người thích uống nước mát, nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nước ấm có một số lợi ích cho sức khỏe. Giảm nghẹt mũi: Hơi nước từ nước nóng có thể làm giảm đau đầu và nghẹt mũi do xoang. Hơi …

Trong những ngày lễ Tết, lượng thực phẩm nhiều khiến bạn cần biết cách bảo quản chúng tốt nhất trong tủ lạnh. Quy tắc bảo quản thực phẩm là tránh được hiện tượng lây nhiễm chéo giữa thực phẩm tươi, chưa qua chế biến và thực phẩm đã được nấu …

Ngôi nhà của bạn bừa bộn. bạn đang đứng đằng sau đống hóa đơn, hộp thư của bạn đã chất đống thư từ và con mèo của bạn đang cần đến bác sĩ thú y. Đây là những việc cần phải làm ở bất kỳ nơi nào bạn đến, và …

Cách khử mùi hôi giày, mẹo giặt quần áo nhanh khô không cần máy sấy… là những điều có thể bạn chưa biết. 1. Trồng hoa hồng bằng cách giâm hom Giâm hom là phương pháp nhân giống vô tính cây trồng bằng cơ quan sinh dưỡng, được sử dụng …

Sử dụng máy giặt đúng cách theo các kí hiệu đã quy định sẽ giúp bạn làm sạch được quần áo dễ dàng, tiết kiệm điện nước và bảo vệ máy giặt lâu bền hơn. Trong các gia đình hiện nay, máy giặt là một đồ vật không thể thiếu …